量上胸圍時,量尺環繞通過乳房的最高點,也就是乳頭的位置
量下胸圍時,量尺環繞乳房最下緣部份
由上下胸圍的差值,就可知道自己的罩杯喔!




差值(單位:CM) 罩杯
7.5
AA
10
A
12.5
B
15
C
17.5
D
20
E
22.5
F
25
G
27.5
H
30
I

胸罩的尺寸標示
下胸圍cm
上胸圍cm
台灣/日本
法國
美國
歐洲
63-67
77-79
A65
80A
30A
65A
 
79-81
B65
80B
30B
65B
 
81-83
C65
80C
30C
65C
 
83-85
D65
80D
30DD
65D
 
85-87
E65
80DD
30D
65E
68-72
82-84
A70
85A
32A
70A
 
84-86
B70
85B
32B
70B
 
86-88
C70
85C
32C
70C
 
88-90
D70
85D
32D
70D
 
90-92
E70
85DD
32DD
70E
73-77
87-89
A75
90A
34A
75A
 
89-91
B75


上身稍微往前傾,雙臂穿過內衣肩帶,將罩杯套於乳房上(圖1)
將內衣的正中央,調整並對準於胸口中心(圖2)
罩杯下緣鋼圈應完全包覆乳房下圍(圖3)

維持前傾姿勢,將雙手繞向後背把背勾勾好,前胸罩杯下緣應與背帶下緣平行 (圖4)
將身子挺直,以手掌虎口由背部自腋下到罩杯邊緣方向,將外露的小肉肉撥入罩杯中,最後將胸部下緣的部位,向上收攏於罩杯中(圖5)
確認乳頭位置是否於罩杯的中心(圖6)
最後調整肩帶的長度,試著以1根手指放置於肩帶下方滑動,過緊或過鬆都會影響胸部的輪廓與外觀呢!(圖7)









豐滿胸型:
  先穿著至正確位置,再將胸部兩側的肉肉向內撥,這個動作不僅能讓胸型達到完美,也能避免副乳的產生。
注意:如果有大小胸的情形,挑選內衣時應以較大胸部的尺寸為準,另可搭配活動襯墊,在較小的胸部加入一個襯墊即可。
適中胸型:
  圓錐或有點下垂的胸型
要搭配活動襯墊,將襯墊放入罩杯下方,再將胸部由下往上撥,即可立刻展現超挺完美雙峰。
半球型或有外擴情形
需搭配活動襯墊,穿著時將襯墊放入罩杯的左右兩側,再將胸部往內撥,即可矯正外擴的情況,並展現傲人乳溝。
嬌小胸型:
  可以選擇深V無縫罩杯或下厚上薄罩杯,另外也可以搭配活動襯墊。穿著時加入襯墊並將胸部往內撥,即可塑造飽滿峰挺的完美胸型。




將臉盆水盛7分滿的冷水或溫水 ★切忌不可使用熱水喔!
倒入中性清潔劑(或冷洗精),打散於水中 ★清潔劑不可直接使用於內衣上
將內衣浸壓於臉盆中,且浸泡時間勿超過3分鐘
以捏壓的方式搓洗內衣,兩條肩帶可相互搓洗,注意不要讓背勾刮傷衣料 ★鋼圈、肩帶及罩杯邊緣易髒,需要加強清洗喔!
以清水搓揉沖洗乾淨,直到臉盆內不再出現泡沫
先將內衣的水分壓去,接著用乾毛巾將內衣包裹起來將水分輕壓吸乾
先將罩杯整形(這個動作很重要喔!),再將內衣吊掛以四個夾子平均夾內衣下緣 ★錯誤示範!這樣內衣會變形喔!



用洗衣機清洗時要把內衣背扣扣好放入洗衣袋內,再放入洗衣機內清洗,洗滌時間不可超過10分鐘,以免變形
不要與深色及印花衣物混洗,以免沾染。
不要使用漂白劑,以免材質變壞、脆化(有色內衣絕不能漂白)。
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