1.熱毛巾將毛細孔打開:沐浴前先用熱毛巾敷臉,可使毛細孔打開,多用清水沖洗幾次,表面污垢即可掉落。
2.用手將洗面乳搓成泡沫:洗面乳直接塗臉會剌傷肌膚,先沾一些於手掌搓至起泡後,再輕輕按摩搓洗即可;沐浴後過十分鐘後再洗臉。

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1.清洗頭皮很重要:清水就可沖掉髮上的污垢,洗髮主要是清潔頭皮,一定要將洗髮精沖洗乾淨哦! 用指腹按摩頭髮起泡後,用指腹按摩頭皮,別太用力,免得傷到頭皮, 對新生頭髮也有不良影響。 
2.潤絲精只抹髮尾:潤絲精只抹髮尾,另外要一根一根地仔細護髮。而潤絲精抹到頭皮上,反而沖不乾淨。 

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   語言可以傳情達意,聲音則可以減壓發洩,有些人心情不佳時,會大哭大喊大吼,道理就在這裡。 

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喜歡塗指甲油的人,每次只要一塗上較深的顏色時,要卸下指甲油的時候,常常會覺得很難卸除,不是卸不乾淨,就是弄得其他手指也髒兮兮的,所以愛漂亮的女生,一定要記住這裡要教妳的卸指甲油方法,簡單一個動作卻是大大好用。

首先將化妝棉沾滿去光水後,將化妝棉用拇指及食指按壓在欲去指甲油的指甲上,停留幾秒後,再輕輕的一擦,妳會發現再難卸的指甲油也會輕輕鬆鬆的去除。萬一還有些難卸的角落,再用棉花棒沾上去光水,就可卸得很乾淨了。

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乳房挺不挺,和胸部肌膚狀態及懸韌帶的維護,有著絕大的關係。試試自己伸出魔術般的雙手來健胸,會有效果呦! 擁有美麗的胸部是每個女孩子的夢想,先不論SIZE的大小,維持胸部尖挺飽滿,才是最漂亮的。

胸部組織主要包含腺體、肌膚、肌肉。其中的腺體是由15-20個乳腺葉所組成,外面包有結締組織脂肪及纖維組織,是決定乳房大小的關鍵。而乳腺的數目是無法用任何方法(產品)來改變的。但是挺不挺,有沒有彈性?這可是由你自己來選擇了。因為肌膚的表皮、真皮及懸韌帶,是支撐乳房的主要力量,關係乳房是否下垂的問題,而乳房中的肌肉,基本上與乳房分隔開,稍具支撐乳房的作用。所以,胸部肌膚狀態及懸韌帶的維護,可是很重要的。這裡提供幾個方法,您不妨試試。

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嘴唇上亮亮的唇彩色澤,即使不化妝,就只是搽上唇蜜,整個人看起來就很有朝氣的感覺,但是面對一堆已經買回來的口紅又該如何是好?

其實舊口紅也能搽出流行感,只要將口紅混入少許凡士林,或是護唇膏,你就可以調製出任何你喜愛的潤澤唇蜜色彩,當然也省下了不少經費喔。

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有益人體健康唷.....^^.....

跳繩 現在還有一種可以調整重量的跳繩,順便訓練臂力和腕力。 

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化妝水雖然看起來大部分都是水,但它的效用卻不是水可以取代的,有些人習慣在肌膚油膩時洗臉,然後什麼都不搽,肌膚乾燥時把礦泉水噴灑在臉上,清涼一下,事實上只採取單單這樣的動作,反而會使臉部肌膚的水份流失 更快。

美容專家指出,把水抹在臉上,雖然讓肌膚瞬間變得柔軟,但是隨著周遭環   境濕度的變化水份很快就會揮發掉,甚至在過程中把臉部肌膚原有的部份水份也帶走,使得肌膚變得更缺水,角質層更硬;而化妝水由於添加了保濕因子等保養成份,即使是收歛性化妝水,使用後肌膚可以持續柔軟,蘊含水份。

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香水和香精有何不同?
香精:(Parfum) 濃度為15~25%,香氣持續5~7小時,適合夜晚外出、 或是宴會、正式場合使用。 

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經過春夏兩季節的「摧殘」,你的肌膚需要好好的修護保養

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