一般說來, 日霜與我們通常使用的乳液應該是相類似的, 只是有不少廠商會將日霜與晚霜分開, 一個是白天用, 一個是晚上睡前用, 之所以做此分別是因為有些營養成分怕受到陽光的照射而變質, 例如維他命A 等, 所以最好不要日, 晚霜當作同樣的東西使用。
也有很多廠商根本不分日夜區別的, 也沒什麼不可以, 因為它們採用不怕光的成分。
另一個有晚霜的原因是常常晚霜都做的過於營養, 皮膚一時之間無法吸收, 如果白天使用, 由於工作, 運動等, 吸收效果不佳, 因此改在晚上使用, 藉由休息, 睡眠等讓養分慢慢吸收。不會因流汗, 灰塵等造成效果不彰。
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