泡澡可以讓肌膚有良好的促汗作用，在泡澡的同時，肌膚毛孔大開，正是排出毛孔內污垢、油脂的好時機，因此在泡澡前要做好臉部清潔，才不會讓污垢深入肌膚喔！
泡澡後肌膚會處在溫度較高的狀態，這時可以選擇滋養、保濕的保養品，給臉部肌膚一次完整的水份、營養補給，此時體內血液循環流暢，能加倍促進保養品的吸收，敷臉效果會比平時更好喔！
在泡澡後身體尚在微濕狀態，試著用純植物性的精油按摩腳部，再以大幅的手法塗抹在全身肌膚上，輕柔滑順的按摩能不但可促進血液循環，隨著浴室的熱氣，更深入潤澤肌膚，伴隨嗅覺的香氣，幫助身、心達到平和愉悅的感覺。
全站熱搜
留言列表
